Evento condotto da
Mariangela Lotti
CON TANTO PIACERE TI COMUNICO L'OPPORTUNITA' DI PARTECIPARE A "WELLNESS IN NATURA" UN WEEK END TOTALMENTE DEDICATO A RILASCIARE LE ENERGIE DELLO STESS E LA PESANTEZZA DELLE GIORNATE, A CONTATTO E IN CONNESSIONE CON LA NATURA, DOVE LA NATURA DIVENTA MAESTRA DI VITA E TERAPEUTA D'ECCEZIONE.
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Il tuo weekend di riconnessione al Tuo Potere Interiore e Personale
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Dopo questo weekend ti sentirai praticamente un'altra persona, più forte, più bilanciata ed in equilibrio, avrai imparato ad attingere a quei poteri che stanno dentro di te per affrontare e superare ogni situazione spiacevole, difficoltà o semplicemente a lasciar andare ciò che non ti aggrada e appartiene.
Imparerai ad affrontare e superare qualunque situazione di stress.
Nella tua cassetta degli attrezzi avrai nuovi strumenti che poche persone hanno.
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Studi scientifici hanno dimostrato infinite capacità terapeutiche della Natura, una di queste è del professor Qing Li che ha potuto dimostrare, mediante l'analisi delle urine, come l'atmosfera boschiva sia stata in grado di ridurre in maniera duratura gli ormoni dello stress, il cortisolo e l'adrenalina, in un gruppo di pazienti.
Ha dimostrato inoltre che l'atmosfera del bosco attiva il Nervo Vago, responsabile della calma e della rigenerazione. Questo nervo è preposto al rilassamento e al ristabilimento delle nostre riserve fisiche e mentali. Tratto liberamente da Manuale Facilitatore NatureTherapy
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In questo weekend ti accompagno a:​​
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Rilasciare i pesi del tuo cuore e i continui pensieri logoranti che abitano la tua mente e le tue emozioni.
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Riscoprire come gli elementi del creato, Acqua, Terra, Fuoco, Aria, Etere possono essere di aiuto a liberarti da ciò che non serve più.
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Vivere il potere terapeutico degli elementi della Natura.
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Imparare tecniche e modalità che poi puoi utilizzare al momento del bisogno, come e quando vuoi.
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Vivere la tua personale esperienza in connessione e a contatto con la Natura
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Riscoprire la fonte di nutrimento fisico, emozionale e spirituale di questi 5 elementi.
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Riscoprire quanto l'uomo ha bisogno della natura e non viceversa.
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Riscoprire che la natura crea un'interrelazione con l'uomo, con l'universo, con l'ambiente per portare una nuova consapevolezza di essere parte di un delicato e meraviglioso equilibrio, del quale ne puoi usufruire quando e come desideri.
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Sentirti parte di un Creato che dà Gioia e Vivifica.
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Grazie all'Elemento TERRA sperimenti l’equilibrio interiore entrando in uno spazio di stabilità e fiducia, vivendo sicurezza, responsabilità e indipendenza.
Grazie all'Elemento ACQUA con gentilezza e amorevolezza sciogli i blocchi emotivi entrando nella fluidità della tua essenza.
Grazie all'Elemento FUOCO entri nella trasformazione di ciò che è obsoleto per vivere nel piacere e nell’entusiasmo di una vita creativa.
Grazie all'Elemento ARIA sviluppi un'attitudine alla vita basata sulla pace interiore.
Grazie all'Elemento SPAZIO agisci e alimenti in modo costante l'Equilibrio interiore ed esteriore.
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COSA FAREMO
Nel weekend esperienziale “Wellness in Natura” attraverso tecniche Yoga, Counseling e NatureTherapy, sperimenterai e comprenderai in modo tangibile l’importanza di interazione con la Natura che ti circonda e quanto è di aiuto per ritrovare l’equilibrio interiore e proseguire sulla via del tuo benessere.
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Inizieremo le nostre mattine con la pratica Hatha Yoga: Il Saluto al Sole
per conoscere e sperimentare nell'arco delle giornate i vari Elementi: Fuoco, Terra, Aria, Acqua, Etere.
Attraverso tecniche di rilassamento profondo, meditazione, respirazione e la connessione con il tuo Sè entrerai in un ascolto profondo ed interiore, da qui inizierà il tuo viaggio con i vari elementi della Natura per liberarti in particolar modo dallo stress: della vita frenetica, delle relazioni, del mondo che ti circonda; ti libererai da tutto ciò che appesantisce, ostacola il tuo essere e la tua esistenza per ritrovare un'ottima ARMONIA E QUIETE INTERIORE, per ritrovare il tuo Potere Interiore e Personale senza se e senza ma.
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OTTERREMO COSI' UNA PROFONDA TERAPIA DI GUARIGIONE DALLA NATURA, PER RITORNARE RICARICATI E RIGENERATI ALLA NOSTRA VITA.
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DOVE?
Nella meravigliosa cornice delle Terme di Comano
Un luogo magico e incantato dove il contatto della natura è forte, vivo e presente.
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QUANDO
Dal 4 al 6 agosto
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PERNOTTAMENTO
Hotel Angelo Prenotare in autonomia la camera desiderata, comunicare la partecipazione a Wellness in Natura con Lotti Mariangela per poter usufruire del prezzo concordato.
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PROGRAMMA
Venerdì 4
Ritrovo presso hotel Angelo ore 15.00 e sistemazione nelle camere
Ore 16.00 partenza per un pomeriggio serata dove incontreremo l'Elemento Fuoco e dove concluderemo la nostra serata con un pic-nic a chiaro di luna nella magnifica cornice dell'Az. Agr. Maso Maserac nei pressi di Comano Terme
Ritorno alle auto con passeggiata e camminata consapevole al chiaro di luna
Rientro in hotel e pernottamento.
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Sabato 5
Ore 8.30 Saluto al Sole sulla terrazza dell'hotel
Ore 9.15 colazione
Ore 10.00/13.00 pratiche presso il parco delle Terme di Comano
Ore 13.00/14.30 pranzo e relax
Ore 14.30/17.00 pratiche presso il parco delle Terme di Comano
Ore 17.00/18.30 utilizzo esclusivo della Spa presso l'hotel
Ore 20.00 cena
Ore 21.00 meditazione della buona notte e serata libera
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Domenica 6
Ore 8.30 Saluto al Sole sulla terrazza dell'hotel
Ore 9.15 colazione
Ore 10.00/13.00 pratiche presso il parco delle Terme di Comano
Ore 13.00/14.30 pranzo e relax
Ore 14.30/16.00 pratiche di chiusura presso il parco delle Terme di Comano
Ore 16.00 saluti
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CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
In camera singola 340€
In camera doppia 320€ a testa
Da versare in hotel la tassa di soggiorno di 2€ a persona a notte
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La quota comprende (pic-nic di venerdì 4, pernottamento di venerdì, pensione completa di sabato 5 e pranzo di domenica 6, la guida NatureTherapy, l'utilizzo della Spa presso l'hotel a uso esclusivo del nostro gruppo, assicurazione)
La camera va prenotata entro venerdì 28 luglio in autonomia al numero 0465 709500 specificando la partecipazione al "Week end Wellness Naturale" di Mariangela Lotti - La Perla Blu
Ti raccomando di comunicare la tua partecipazione chiamandomi al 3683645348 dove riceverai le altre indicazioni per come avverrà il saldo della quota di partecipazione.
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ABBIGLIAMENTO
E' consigliato un abbigliamento e scarpe comode.
Portare con sé tappetino yoga o qualcosa da poter usare per terra.
Ti raccomando di portare un abbigliamento adeguato alla mezza montagna, compreso uno spolverino e scarpe adeguate in caso di pioggia. Per il rientro di venerdì sera ti consiglio un frontalino, ma essendo luna piena probabilmente ci gusteremo una camminata a chiaro di luna.
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A CHI E' RIVOLTO
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Tutti possono partecipare a questa giornata, sono previste delle piccole camminate che comunque faremo su sentiero comodo e in sicurezza.
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A te se hai voglia di riscoprire nella natura una vera e propria fonte di benessere e guarigione in compagnia di belle persone che condividono uno stesso ideale.
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A te se hai voglia di conoscere e apprendere il metodo per entrare in contatto con la natura e farti rinvigorire e risanare da questa.
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A te se vuoi conoscere un meraviglioso potere che sta nella natura, ma che sta anche dentro di te.
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Ti aspetto a questa meraviglioso week end rigenerante, sorprendente, entusiasmante!
Mariangela Lotti
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Riferimenti:
